もうじき，２００７年も終わります。

今年は私にとって，色々な出会いが会った年でした。

また自分と向き合うということが，向こうから？

やってきたという感じで，否応なく自分と向き合うことに

気がつき，一歩を踏み出した年でもありました。

きっとこういう流れの年だったのだろうな・・と思います。

今年も私に真正面から向き合い，私の心の道標を

与えてくださった岩田明子先生に感謝いたします。

また講演会を通じてですが，様々な癒しをくださった

越智啓子先生にも感謝いたします。



また私に過去を開放することを手伝ってくださった

スピリチュアルカウンセラーさん，ヒーラーさん，

ありがとうございました。


そして・・・

今年出逢ったすべての方々に感謝いたします。


ありがとうございました。


来年もまだ自分らしく生きるための私の探求は

終わらないでしょう・・・

来年はさらに心の成長を目指していきたいと

思っております。


素敵な一年であった２００７年。

ありがとう！

先日ドイツの友人からkneippのバスオイル（入浴剤）

をもらいました

これ！すっごくおススメです





１５〜２０分くらいこの入浴剤を入れて

全身浴をするのですが，すぐに汗がでてきて，

寒い冬！冷えた身体を温めてくれます♪

昨日の夜と今日の朝！２回入ってしまいました〜。

香りも自然でいい感じです＾＾


でもこれ日本で売っているものと少し違います。

ドイツから買ってくれたので，これは日本ではなかなか手に入らない

かな〜？

私がもらったのは「ラベンダー＆オレンジ」でした


クナイプというのは。。

ドイツの神父さんであるクナイプさんが肺結核に冒されて

その時に自分で自然治癒力を求めて

色々研究されて「水療法」というのを考え出し，自分も

それで病気を克服したそうです。

クナイプHPはこちら


日本でもドイツの製品が手に入れば・・種類もドイツでは豊富なんだそうです。


ドイツはあまり薬に頼ることなくこういう自然療法を

取り入れて自分の自然治癒力を高めるのだそうです。

そうそう，岩田先生もドイツでフラワーエッセンスを学び

自然療法家として勉強されていたんでした。

本来の人間のある能力を最大限に生かす・・

いい考えですね(*＾-＾*)

この入浴剤を送ってくれた友達に感謝です♪

ありがとう＾＾



読んでいただいてありがとうございます。
　

病気が治る人の 免疫の法則 (2007/09/14) 福田稔 商品詳細を見る

以前から福田稔先生のことは知っていました。

知ったきっかけは安保徹先生の「免疫革命」を知人に

勧められて読んだのがはじめでした。

でも今回，この本を読んでみて，改めて福田先生の

免疫に対する熱い思いやご自身のうつ病，心筋梗塞

狭心症からの生還が綴られていて

今まで，ただ自然療法を行ってる先生としか

自分の中になかった自覚を変えることになった一冊でした。

福田先生は免疫に関する研究に明け暮れる中で

自分の医師としての地位を捨てて，研究に没頭します。

それが働きすぎにつながり，自分が西洋医学に助けられます。

この矛盾に悩みながら，ある鍼灸の先生に出会い，

うつ病を克服されました。


本の中で先生は

身体を温めること。

感謝の気持ちを持つこと

小食にして旬のものを食すること。

をあげている。


心にも筋肉のようなものがあるとすれば，

心のわだかまりはその筋肉を硬くさせてしまい，

いわば心の血流障害を起こすのだろう。

そうした要素があると，身体の血流も往々にして

悪化するのではないかと思う。

逆に気の毒になるくらい白血球の数値が悪い患者さんでも

治療後に素直に「ありがとうございます」という言葉の出る人は

意外なほどよくなるケースもある。

もちろん，病気がよくなる・ならないは気持ちの問題だけでは

ない要素もあるから，

「感謝の気持ちが足りないからおまえの病気はよくならない」

という類のことは，決して口にしてはならない。

それに感謝の気持ちは心身ともにほぐれたときでないと

なかなかでるものではないし，体調を崩すほどさまざまな

事情を抱えてる人に向かって

「感謝の気持ちが足りない，感謝しろ」というのは残酷な

ことだってある。

だからこそ，言葉を選ばなくてはならないのだが，

できることなら入浴してほっと一息ついた瞬間や

お茶を飲んでリラックスする一瞬でもいいから，

自分の身体に，周囲の人にささやかな感謝の気持ちを

向けてほしい。

心の筋肉に「感謝するクセ」をつけるだけでも

気がついたときには，心の体温が上がっているものなのである。


先日，カウンセリングで言われた「心の筋肉」の話。

やはりこのトレーニングを積むことが治癒への道なのだと

思ったのです。


心に残った言葉。。。


体はすべてを知っている。

「治したい」という意思こそが免疫力なのだ。


治したと心から思えるようになった今，

私は自分の自然治癒力とともに歩いていきたいと思う


読んでいただいてありがとうございます。

　

前回、心療内科から出ていたトレドミン(抗うつ剤)が頻脈や動悸、胸の痛みの原因では？ということで
1錠減量になりましたが、
今日はさらにもう1錠減量になりました〜(^-^)

嬉しいです！

トレドミンを減量してから睡眠薬、プルゼニド(下剤)もいらなくなりました。
(^-^)v

トレドミンはもし調子が悪くなったら、年末なので
すぐに戻すように！
ということでした。

年末も特に無理せず
大掃除もそこそこに(@_@)
過ごします。(^-^)

今日はクリスマスイヴですね＾＾

難しいことはこの際今日は忘れて

思いっきりクリスマスを楽しんじゃおう〜♪

だって一年に一回の聖なる夜だもん。


LIbera

Silent Night

聴いてください♪綺麗なエンジェルボイスです＾＾








画像　Atelier Sud-Estさんからお借りしました。

昨日はまたスピリチュアル・カウンセリングに

行ってきました。

最近はだいぶ減ってきたのですが，

時々，よく理由も分からず，「きゃ〜」と叫びたくなり

パニックになって自分をリセットしたくなる時があります。

何でそうなるのか？自分でもよく分からないので

今日はそこをまずお話しました。


やはり・・・

ですが，

「自分を演じて生きてきたから」なのだそうです。orz

アグリモニーな私！！

ここでも言われてしまった〜ミ(ノ;_ _)ノ =3 ドテッ


相手に心配させないように振舞って

「私は大丈夫！」

「平気よ。」などと言っているのに

本音は違っていて，「少しは心配してよ」などと思ってる。。


はい，思ってます（−−；）


自分がへりくだってるのに相手に伝わらないと

「あなた，何なの〜？」とか思ってる


はい〜！思ってます_（__ ；）_バタッ

毎回，素晴らしく当たってる！（って占いじゃないから当たり前だけど

すごいなぁ〜と素直に感動しちゃいます）

そういう状態というのは，エネルギーが滞るそうです。



パニックを起こす人には必ずあるそうですが，

肋骨とみぞおちあたりにエネルギーが溜まりやすく

今日は先生が後ろからエネルギー調整をしてくれました。

でもその時に不思議なんですが，

悲しいわけでもなく，苦しいわけでもなく

涙が自然に溢れてきました。

ものすごく肩や首，胸まで緊張していたそうです。

それが一気に溶け出したみたいに，涙が流れてきました。


涙は浄化なので，溜めずに流したほうがいいんです・・と先生。

あなたは今は素直なエネルギーなんですが，

ここを出て５分もしないうちに，もう演じる自分に戻ってしまいます

それは，自分でも分かっていませんでした。


あなたは寂しいとか悲しいとか思うことに対して

そんなことを思っても仕方ないなじゃい！

と振り切ってしまっています。

そんなことを考えていたって人生よくなるわけじゃないのよ！

って。これはポジティブではありません。

ポジティブというのは悲しみや寂しさをちゃんと受け入れて

その上で，そういうことを言っていても前に進まないから・・

というのがポジティブです。

怒りは自分に対して向けられます。

悲しみや寂しさをすぐに怒りに変換してしまします。

それを他に言うことができないので

怒りは自分に向けられて自分を責めます。

私はダメなんだ。こういうことを思う自分はダメなんだって！


あなたは生きるための最大限の努力をしてきたのだから

仕方なかったと思います。

そうしなければ，生きられなかった。

そういう思いを受け入れて，古いエネルギーを解放する時期です。

「もう楽になっていいんだ」って自分に言ってあげることです。


これは数日前に同じことを岩田先生から言われていました。

自分に「これをしていい（することを許す許可証）」を作って

何か「〜してはいけない」という思いがでたときに

一枚ずつ出すといいですね＾＾

きっと何枚も必要になると思いますよ〜。って。（＾＾；）


私はまだ自分を大切にしてなかったんだな・・

まだ自分を許せないでいるんだな・・


改めて思いました。



しかし今は親からの解放の時期でもあり，

そういう兆しもエネルギーに感じられるので

それで少しパニック的なものがあったりするのかも・・

ということでした。

そういう場合には咳がでたり，息苦しくなったりするそうです。

そういえば，一昨日はまた不安定になりましたが，

風邪を引いたわけでもないのに，ずっと咳が出ていました。

朝には治まっていましたが・・・


今は本来の自分を取り戻す時期になっているそうです。


そのためのエネルギーワーク

もし不安定になりそうだなと思ったら，

みぞおちとのどに手を当てて，息を軽く吐き出すといいそうです。

落ち着いてきたら吐く息を長めにします。

そしてさらに落ち着いてから言葉（アファメーション）を言います。

それもつぶやくように。。

「私は満たされている」

のどに手を当てるのには

「声にならない声」があってそこに気が流れなくなっている状態

なのだそうです。

気の流れをよくするために，手を当てるのだそうです。

これをやる時に注意として・・

「一生懸命やらないこと」なんだそうです。（＾＾；）

やり過ぎる傾向があることもお見通し？？

読んでいただいてありがとうございます。

　

１２／１７カウンセリング続き


岩田先生に今回お話したことの中で

日常的な些細な〜ことがありました。

それは「お茶がしたくてならない病？」に

なっていることです。（＾＾；）


どこかへ行ったら必ずＣａｆｅに寄っています。

夜に近所に遅くまでやってるスタバがあればやはり

主人と一緒に出かけています。


その回数がだんだん頻回になってきたのです。

まぁ〜そんなことで〜！って感じですが・・・

これって

現実逃避？

と思っていた私は，先生に言ってみました。


すると岩田先生！

よかったじゃないですか〜 （*＾▽＾*） と。。


え？よかったの？（＠_＠？）

先生「だっていきたくて行きたくて仕方ないんでしょ？」

私「はい，まぁ，そうです」

先生「それって楽しみじゃないですか？」


楽しみ・・・・？


先生「抑えられないくらいやりたいこと！それが魂からの声でしょ？」


あ〜。そうか・・

あまりに地味で分からなかった！


(_ _ ??)/◇ ワカラン・・・


先生も「はめをはずしているんでしょ。
　　　　かなり控えめなはめのはずし方ですけどね」(´ー｀) ウフフ


そうか〜？私は

はめをはずしていたのか〜？


先生「だいたい女子高生が一番初めにやる親から，学校から
　　　反対されることって，お茶することでしょ？」


（現代は違うかもしれないけど，私が高校生の時はそうだった）

先生「今までやってこなかったから，今，やってるんだと思うわよ」


私「でも主人が付き合ってくれるのは悪い気がして・・」

先生「それはデートじゃないの〜」 （*＾▽＾*）

デート？

だから，またデート付き合ってって言えばいいんですよ〜。


そうですか〜？

悪いことじゃなかったんだ？

これが楽しみだなんて思ったこともなかったよ。


今までの母の禁止令が強いので，

そういう感覚まで麻痺してしまっていたんですね，私。

楽しいのかどうか，言われるまで気がつかないなんて・・

結局，これは好きなだけ続けていいよ・・と言われました。

他にやりたいことが見つかれば，そちらに行くから大丈夫。

だって遊びってそうでしょう？

やりたくなったらやってつまらなくなったら

ポイって止めちゃえるものですよ。

あなたは途中でやめたらいけないんだ〜！っていう思いが強すぎます。

使命感というか完璧にやろうとしてしまいます。

過去生からも・・分かるように・・（これもロシア編を話しました）

何も考えないで生きるということは，

楽しむということです。

楽しむためには遊びが必要なんですね。

楽しむことは自由になることですから・・・


そうか・・それが遊ぶということなのね・・

やっぱり地味すぎて分からなかったわ＾＾；


読んでいただいてありがとうございます。
　

１２／１７（月）は

フラワーエッセンスのカウンセリングでした。

実はこの数日前，私は母に今までのことを

すべてぶちまけていました。

生まれたときのこと。

とても厳しくて悲しかったこと。

厳しいしつけではなくて愛情が欲しかったこと・・


それに対して母は，

「私は悪気はなかった」

「一生懸命，やってきた」

「愛情がなかったんだ・・それはかわいそうだたわね」（他人事風）

などといわれました。


でも今までの私は

自分の生まれたときの状況を話すのは

タブーでしたから，すごく思い切った行動にでたわけです。

きっかけは，

色々食事の心配をしてくれた母に

「今は大丈夫だから。心配しないで。何かあったら言うから」

と言ったら

「はじめからそう言えばよかったのよ！」

と言い返されて。。

結局私がカッチンときて話してしまったんですけどね（＾＾；）


それをまず先生にお話しました。



ようは本音が言えたことはよかった！というのです。


私は母には伝わらなかったと思う・・と言いました。

それは関係ないんですと先生。



ここから岩田先生のお話


それは分かってもらうのは難しいでしょう。

それぞれ親子といえど違うテーマを（課題）持ってきてるので

仕方ないし，だいたいそんなものです。

よかったのは「自分が変われる新しいステップ」だということです。

あなたがはっきり言えたことで

あなたの中にいるその時に傷ついたインナーチャイルドを

守ってあげることができました。おそらく初めて！

きっとその時の子は喜んでくれてると思いますよ・・

今までは守ってあげることすらできなかったんですから。

このまま今のご両親のことは様子をみましょう。。


ということでした。


私はこのことを母に言った後にとても傷つきました。

不安にもなりました。


それはまだ母の様々な禁止令が私の中に根強く残っているから

なのだそうです。




また捨てられちゃうよ・・・私の中で私が叫んでいた。

だから不安になったんだ。

もう自立しているはずなのに，実はまだ縛られているんだね。



そんな思いはまだあります。


これにはやはりチコリー

が必要なのだそうです。



でもこれについて罪悪感を持つことはないんだ！


と思えたことがよかったかな？



　

今日はこれからフラワーエッセンスのカウンセリングです。

今日は抗うつ剤のトレドミンが減ったことも、お話してこようと思います。

減らしても、そんなに悪い変化はありません。(^-^)

返って、眠れるようになって睡眠薬を飲まないで
寝られています。

よかった！

今回出されたフラワーエッセンスは

次の通りです。

前回はこちら。



１１／１９に出されたフラワーエッセンス

ラーチ・・・自信が無い人に。
　　　　　　自信を与え，肯定的にしてくれます。


ウォーターバイオレット・・・別に記載


アグリモニー・・・別に記載


ゲンチアナ・・・落胆や落ち込みに。

スターオブベツレヘム・・・ショックなことがあったときや過去のトラウマの
　　　　　　　　　　　　　　　癒しに・・

ロックローズ・・・・恐怖心のある人に。

パイン・・・・罪悪感が強い人のために。

ロックウォーター・・・別に記載


チコリー・・・別に記載


セントーリー・・・別に記載



以上１０種類。


今回は日常の些細なことでの軽いショックなことや

ちょっと落ち込みがあったのでそれについて

スターオブベツレヘム

ゲンチアナ

が出ました。

また，仕事をするときに失敗を恐れるばかりに

緊張しすぎてしまうことについては，

ラーチ

ロックローズ

が出ました。

後は完ぺき主義について

ロックウォーター

ウォーターバイオレット

が出ています


エッセンスは30mlのミックスボトルに

ミネラルウォーターを入れて保存料として

ブランデーかビネガーを入れます。

エッセンスは各４滴ずつ。




岩田明子先生のカウンセリングはこちら

毎日生活をしていると，

落ち着いていられる日ばかりじゃなくて・・

けっこう色々「問題」と思われることが起きてくるけど

それはやはり必要なことなんだそうです。

そうしないと瞑想や祈りの効果絶大〜！って思って

傲慢になってしまうから。

だから時々「負荷」がかかることがやってくるのだそうです。


それでも自分の心を落ち着かせる時間を持つことで

心のブレがなくなってくる・・



カウンセリングまでの間に色々な日常の些細なことから

けっこう大きなことまで起きるとして，

それで落ち込んで，先生に会ってお話して・・・の繰り返しですが・・

岩田先生いわく

例えば，ダンスでも

ダンスの先生が鏡の前で「このほうが綺麗よ」「こうしたほうがいいわよ」

って言ってくれるでしょ？

それと同じなんですよ。心も。

見えないから，分からないだけで

こうやって話すことで

「何もしなくても大丈夫な自分」を思い出して

また再度やってみる。

そうしているうちに（くり返していくうちに）

「あぁ，この状態まただな・・」

「あ，これは前にあった状況だぞ」

って自分の心に向き合うことが定着してくるのだそうです。


生きるということは，


生きて「神に信託する」トレーニングなのです。

心を鍛えているわけです。

いかに神に預けることができるか・・それを学ぶために生きてるのです。

ようは心の筋トレ・・

心の筋力トレーニングだと思ってください。


そして本当の自信とは，

何もしなくても大丈夫！

神様が見ていてくれるんだ・・という自信を持つこと。

それこそがゆるぎない自信なのです。



〜岩田先生カウンセリングより〜



読んでいただいてありがとうございます。

　

知恵が十分にあっても，いくら頭で完璧を描いても

それが調和を乱していることがある。

大きな自然の中の小さな完璧なら，まだいいけれど

その完璧にどっぷりつかってしまうと

全体が見えなくなってしまう。


人間の身体というのは，大きな宇宙，自然の中に

調和して生きている。

だからあなたは今回の人生では，

もっと大きな流れに身を預けることが

求められているのでしょう。

自分の愛の大きさで，包む・・・

そして大きな流れに向かって

自分を開いていく。

それはつまりは

自分の考えを手放すということ。

自分の考えを手放してみた時に

一体，何が起きるのか見てみましょう。

その時に初めて宇宙の大きな力（目に見えない力）が介入する

瞬間を見ることができるんです。


〜岩田先生カウンセリングより〜



読んでいただいてありがとうございます。


　

いつこれが選ばれるか〜？と思っていましたが

ついに選ばれました！

「ロックウォーター」と

「ウォーターバイオレット」


前世の話は「古代ギリシャ編」しか

岩田先生にはお話していませんが・・

前回のロシアの女性も同じような？

性格だったので，

やはりこの二つの「フラワーエッセンス」は

必須？アイテム〜（＾＾；）



ウォーターバイオレットは以前に記載しました。

こちら。




ロックウォーター


バッチ博士が見つけたエッセンスの中で

唯一，花ではないものです。

ロックウォーターは頑固さのためのものです。

柔軟性に欠けていて，自己否定が強い。

厳格な理想主義者，完全主義者です。

自分を否定し，自分に規律や戒律を

押し付けてしまいます。

そして他人の模範になろうとします。

そして，規律を守れなかった時，

自分自身を責めるのです。


彼らは「〜すべきだ」「〜すべきでない」

と，無理にそれに従おうとします。

自分の肉体と相談せずに他のアイデアを

取り入れてしまいます。

この傾向は自分自身の内側とつながっていない

ことから起こります。


彼らは生真面目でオーバーワークなほど

仕事をしても達成感がありません。


例えば食事療法なども厳格にやります。

（徹底的にやる）

運動もきちんとやります。

しかしそれが成功しなかったときには

自分に幻滅します。

なのでいつも緊張していてリラックスしません。

ロックウォーターのエッセンスは

厳格さを和らげ，心の広い理想主義者に

してくれます。

このエッセンスが選ばれたときには

ハートに尋ね，ハートが喜ぶことをしましょう。

頭や知識ではなく，ハートに従いましょう。



これが選ばれたのは，ダンスの発表会前に

全然踊りが揃っていかないことに，なんとなく

不満を私は持っていて，

でもそんな完璧な自分がイヤで

無理にポジティブになろうとしていました。

でも気になるものはやっぱり気になる

llllll(-_-;)llllll ずーん


完璧なんて望んでいないと思ったのに

心底・・どうでもいいや〜とは思えずに

落ち込んでしまったようなのです。


ここがギリシャ（あと，たぶんロシア時代も）

の名残？


こういう場面になると完璧にしなきゃ！という

鎖がでてくるらしいです。

でも自分でそれに薄々気づいているから

「またやっちゃったよ」と滅入ってしまう

んでしょうね〜と岩田先生。


あまり完璧を目指すと何をやっても楽しくない。

小さなことに縛られてしまうから。


今度のロシアも同じだったし・・・

やはり頑固な私はここから〜？

（親にもよく言われたなぁ・・

あんたは頑固だわ！って）



読んでいただいてありがとうございます。




　

フラワーエッセンスのカウンセリング

です。

１１月１９日に行きました。

ずいぶん間が空いてしまいましたねっ

今回（１１／１９）には，

うつ症状がでて，ダンスのレッスンを休んだこと。

その時には先生は全然私が具合が悪いとは

思っていなかったこと・・

あとは，友人と食事をしたときに

たまたま，そこの店長さんが

「パートで働いてくれませんか〜？」

と言われたのですが，私は仕事をすると

なかなか具合が悪くても休むって言えずに

４０℃の熱があっても点滴しながら

働くようなところがあって，

無理をしてしまう！またその時に

休みたい！って言えないかも？

と思うと不安になってしまうこと。

それに私は仕事をするときに

異常に緊張してしまうんです。

失敗してはいけない！！って。

そのことについてお話しました。



ダンスの先生が私の具合が悪いことに

まったく気づかなかった・・

ということに関しては

前回から出ているアグリモニーな性格が

影響しているのでしょう。とのことでした。


私は思えば，あまり喜怒哀楽を表すのは得意ではない

うえに，その感情を出すのが恥ずかしい！

と思ってしまうところがあって

本音が相手に伝わりにくいのだそうです。


岩田先生の言葉より

それは本能をむき出しにすることに

抵抗があるということですね。

それってとても美しいことなんですけど，

度を越してしまうと（ずっと本能を隠していると）

自分の人生が「生きるため」のものではなくて

「見せるための」人生になってしまいます。

演劇や踊りの時には自分が表現できるだけでは

「見せてるだけ・・」になってしまいます。

現実の世界でもしっかり感情を上手に表現していく

ことが，これからも必要でしょう。


とのことでした。



またパートや仕事に行くのに

異常に緊張してしまうことや，

すぐ具合が悪くなって休むことになった時に

代わりに働いてくれる人に対して

罪悪感があって休めない，でも身体はつらい！

という状況について



岩田先生の言葉

それはあなたの中に他人に弱みを見せたくない

という想いがあるのでしょう。

ただ，相手に悪い，と思ってるだけでは

ないと思いますよ。

人は，人を助けることは簡単に出来るんです。

でも，人に「助けてください」っていうのには

とても勇気がいることなんです。

何でだかわかります？

その人よりも一段低い場所にいかなければ

ならないからです。

「自分は無力なんです」と相手に言うんですから。

実はこれは自分に自信がないと言えない言葉なんです。

自分の中にしっかりとした居場所がないと

言えないことなんですね。

休むことで自分の居場所がなくなってしまう

感じがするんじゃないんですか？


あぁ，まったくその通りです。（−−；）

休んだら，私がいなくてもいいんだ・・

って思われるのがずっと怖かった。

仕事でもダンスでも。



先生は続けました。

それに「他人からどう思われるか？」

ということも気になるでしょう？


はい，気になります。。。

それが自分のプライドなんですよ。

プライドが高いと，完璧を目指そうとします。

あまりに完璧を目指すと首が絞められるんですよ。

失敗することからしか，人間は経験を積みません。

だから今，ある自己イメージを変えるように

してみてはどうでしょう？

失敗しても，人からどう思われてもいいんだ。

失敗したことを一個ずつ思い出して

それを一個一個修復していく感じをイメージするのだそうです。

傷が治っていくように・・


私は生まれたときの状況から

母親とのエネルギーが切れている状態。

怒られる＝自分の居場所がなくなった。

存在が否定される・・と繋がっていって

しまうようです。


でも前世・胎児の過去を見てもらって

切れていたエネルギーが繋がった感じがする・・


と先生は仰いました。


（それはヒーラーさんにも言われました）


私の中にある

失敗＝怒られる＝居場所がなくなる

という連鎖を断ち切っていくために

必要なのがこのイメージワークのようです。


まだ続きます。



岩田明子先生のバッチフラワーエッセンスの

カウンセリングはこちら














読んでいただいてありがとうございます。

　

アロマに行って

貧血なことを話したら、

ハーブティーを調合して出してくれました。

貧血にはネトルがいいのだそうです。

単品だと「青臭い」と感じる人もいるらしく、

ジンジャーとブレンドしてくれました。

すごく身体が温まって
美味しかった〜(^-^)

味は玄米茶みたいな感じで和食にも合いそう♪

鉄分補給のために

飲んでみようかな(*^^*)